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まるぞう

Author:まるぞう
こんにちは。
ブログ初心者です。
当初はダイエットブログのはずだった…
最近はつれづれに書いております。
２年で２０kg増に危機感を持ち
一応減量挑戦中。
（'07年4月時点：156cm/71kg/体脂肪率40%超）


愛用中

強力振動で起こす目覚まし　　　　必ず起きる！あとは貴方次第・・・ 　　　　　無添加ノーケミカルガーゼ 高吸汗＆無添加寝具工房松並木


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2008-05-28-Wed

さらに・・・ぐぅ

体重：68.2キロ
体脂肪：37.0％

前回から0.2キロ増・・・。

どこかでとまらなくては。
でも昨日お腹が辛くなるほど鉄板焼き食べたのに、
これですんだのはラッキー。←ダイエットに実行伴わず。
野菜が多かったからかなあ？

しかし。まだまだです。体重上昇にブレーキかけにゃ。
2008-05-26-Mon

ああ・・・・・・

体重：68.0キロ

・・・・・・。増えた。増えたよ。
仕事の疲れにかまけて（？）、運動をなまけていたら、
前回より1.4キロ増。象。ゾウ。

ああ・・・・・。仕事はすわり仕事だからなあ。
気づかないうちに食べすぎてるんだろうな。

自戒して、マメに体重計測するようにしまっす。

仕事は何とか一ヶ月半通っています。
覚えること、理解が遅いのは相変わらずですが。
2008-04-13-Sun

テスト

テスト
2008-04-12-Sat

体重計測

ぞろ目。

体重：66.6キロ
体脂肪：37.7％

今週からフルタイムで働き始めたんですが
（正社員じゃないです（汗））、
胃が痛くなったりしつつ、体重落ちてないっすね・・・

ちょっと残念。

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